2018-03-09

栄養と健康効果

日本では古くから食べられている納豆。
体に良い事はわかっていても、正しい知識がなければ栄養が吸収されない事があり、「好きという程ではないが、健康のために食べている」という方にとっては、間 ...

2018-03-08

栄養と健康効果

 

緑茶に含まれるカテキンには虫歯や歯周病・インフルエンザ予防がある!

緑茶の健康効果についてご紹介します!

 

緑茶に含まれるカテ ...

2018-03-07

生活・お金

あなたは「自分がいなくなった後、家族が困らないように・・・・」と考えた事はありますか?

近年は終活という言葉が作られ、エンディングノートや生前葬といった終わりの準備をする事がめずらし ...

2018-03-06

栄養と健康効果

 

さて、皆さんはコーヒーは好きですか?

コーヒーを毎日飲むことにより、メリットがたくさんあります。

コーヒーは1日何杯まで飲んでいいの?

2018-03-05

生活・お金

 

お墓は不要?

皆さん、ご存じですか?現代はお墓を持たない人が増えてきているんです!

お墓を持たずに、遺骨を使ったオシャレなプレートや、いつでも身 ...

2018-03-04

カラダと病気①

今回は税抜き200円!簡単!片手間!安全に視力が回復する方法をまとめたいと思います。

・最近視力が落ちたような気がする
・スマホをいじった後や仕事のあとは目がかすむ

2018-03-03

カラダと病気①

3月に入り、今年もこの時期がやってきましたね…花粉の飛来。
皆さんは大丈夫ですか?

クシャミや咳・大笑いで尿もれ。

復圧性尿失禁を防ぐ対処法をご紹介します。

2018-03-02

栄養と健康効果

皆さん、甘いものは好きですか?

甘いものってやめられない…毎日食べたい!
でも糖尿病の危険もあるしな…

大好きなお菓子を食べ続けながら、健康寿命を伸ばして、明るい ...

2018-03-01

カラダと病気①

最近よく聞くようになった【健康寿命】というワード。
だいたいの意味は想像がつくと思いますし、だいたいの方は正解だと思います。

では、なぜ【健康寿命】が問題になっているかご存じ ...

2018-02-28

カラダと病気①

今のカラオケはとても便利ですよね!

ドリンクバーが導入されていたり、禁煙ルームやキッズルーム、お一人様用、さらに女性専用のカラオケボックスまでできています。

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