2018-03-17

カラダと病気②

皆さんは、汗には良い汗、悪い汗があるのをご存じですか?

だんだんと暖かくなってきましたね。
人によっては、これからの季節が億劫ではないでしょうか?
そう、私は億劫です ...

2018-03-16

カラダと病気①

私がレーシックを受けてから約10年がたちます。

一時は良くも悪くも話題になったレーシックですが、インターネットで調べると相変わらず、

失明する!感染症が怖い!
いま何もな ...

2018-03-15

カラダと病気②

……あなたは今、原因不明の腹痛に悩まされていませんか?

暖かくなってきて、新しい環境へ飛び込む時期がやってきましたね。
新学期や社会人になる方は、ドキドキの新生活が始まります ...

2018-03-14

カラダと病気②

こんにちは。去年の夏、重症の蓄膿症になってしまったので記事にします。

結果は治りました!

 

蓄膿症になる前の異変

 

私は子供 ...

2018-03-10

カラダと病気①

あなたは腰痛ベルトを使ったことがありますか?
腰に巻くだけで腰痛を軽減・予防できるという手軽さもあり、高齢者や介護・看護の仕事ではよく見かける腰痛ベルトですが、日常的に使用している方・使 ...

2018-03-09

栄養と健康効果

日本では古くから食べられている納豆。
体に良い事はわかっていても、正しい知識がなければ栄養が吸収されない事があり、「好きという程ではないが、健康のために食べている」という方にとっては、間 ...

2018-03-08

栄養と健康効果

 

緑茶に含まれるカテキンには虫歯や歯周病・インフルエンザ予防がある!

緑茶の健康効果についてご紹介します!

 

緑茶に含まれるカテ ...

2018-03-06

栄養と健康効果

 

さて、皆さんはコーヒーは好きですか?

コーヒーを毎日飲むことにより、メリットがたくさんあります。

コーヒーは1日何杯まで飲んでいいの?

2018-03-04

カラダと病気①

今回は税抜き200円!簡単!片手間!安全に視力が回復する方法をまとめたいと思います。

・最近視力が落ちたような気がする
・スマホをいじった後や仕事のあとは目がかすむ

2018-03-03

カラダと病気①

3月に入り、今年もこの時期がやってきましたね…花粉の飛来。
皆さんは大丈夫ですか?

クシャミや咳・大笑いで尿もれ。

復圧性尿失禁を防ぐ対処法をご紹介します。